Life Coaching
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CONTENUTI DI SUPPORTO - LIFE COACHING
“La differenza tra un sogno e un obiettivo è la data”. Walt Disney
Immagina una macchina che abbia più motori, come le attuali auto elettriche o ibride, e che ognuno di questi motori spingesse in direzioni diverse con diverse potenze; ebbene, tale auto avanzerà nella direzione nella quale spinge il motore più potente.
Ma a che prezzo, in termini di energia, efficienza e consumo energetico?
Ecco che l’individuazione del proprio obiettivo, della motivazione dal quale origina e dal tipo di “cordone che li unisce”, ti garantirà L'ALLINEAMENTO. Nel caso dell’auto, quindi, avere tutti i motori che spingono nella stessa direzione: quella che hai deciso tu!
Da quel momento in poi ti potrai rendere conto di quanto, fino a prima tu fossi frenato/a, impedito/a e di come ciò alimentasse continuamente il tuo senso di frustrazione.
La motivazione infatti è il primo elemento da prendere in considerazione ed è costituita da due macro aree:
- il Via da
- il Verso dove
laddove il “Via da” è la necessità più o meno impellente di agire un cambiamento pur di non permanere nella condizione attuale , totalmente o in parte; il “verso dove” invece consiste nell’individuazione della meta.
Il “cordone” che unisce la motivazione all’obiettivo, sarà costituito dall’impronta emozionale, ovvero: quale emozione provo se penso alla mèta?
Se non provo gioia ed eccitazione (farfalle allo stomaco) allora non sto pensando alla MIA meta, questo è certo!
Attenzione però: tale senso di innamoramento, non deve riguardare solamente la mèta ma anche e soprattutto il viaggio che ci condurrà ad essa!
Tuttavia, troppo spesso, quando pensiamo all'obiettivo siamo in contatto con il senso del dovere, la necessità di rivalsa o di accreditamento nei confronti di qualcuno; ed ecco nuovamente la frustrazione!
UN PERCORSO DI COACHING PROFESSIONISTICO DEFINISCE L’ALLINEAMENTO E QUINDI LA GIUSTA DIREZIONE VERSO UNA META INDIVIDUATA CHIARAMENTE NEL FUTURO DESIDERATO!
